Mit Gelassenheit zum Erfolg. 

Effektives Zeit-, Selbst- & Stressmanagement.

Mit meinem maßgeschneiderten Ansatz in Zeit-, Selbst- und Stressmanagement helfe ich dir, deine Zeit optimal zu nutzen, Herausforderungen zu meistern und dein volles Potenzial zu entfalten.

Martina Zirkl_Führungskräfteentwicklung_Business_Coaching_Potenzialentfaltung

Martina Zirkl

Deine Partnerin für nachhaltigen Erfolg in der Persönlichkeitsentwicklung, Führungskräfteentwicklung, Teamentwicklung und Potenzialentfaltung.

Effektives Zeit-, Selbst- & Stressmanagement: Der Schlüssel zu deinem Erfolg

In unserer schnelllebigen und anspruchsvollen Welt stehen wir ständig vor der Herausforderung, unsere Zeit und Energie effizient zu nutzen. Führungskräfte und Berufstätige sehen sich oft mit dem Spagat zwischen beruflichem Erfolg und persönlicher Zufriedenheit konfrontiert. Hier kommt effektives Zeit-, Selbst- und Stressmanagement ins Spiel – es ist nicht nur wichtig, es ist essentiell.

Warum ist das so entscheidend?

Zeitmanagement: 

In einer Welt, in der die Uhr ständig tickt, ist es entscheidend, die Kunst des Zeitmanagements zu meistern. Effektives Zeitmanagement ermöglicht es dir, deine Aufgaben und Verantwortlichkeiten so zu organisieren, dass du deine Ziele erreichst, ohne dabei die Balance im Leben zu verlieren.

Selbstmanagement: 

Selbstmanagement bedeutet, die Kontrolle über deine Handlungen, Gedanken und Emotionen zu übernehmen. Es befähigt dich, proaktiv zu handeln, statt nur auf Herausforderungen zu reagieren. Ein starkes Selbstmanagement ist der Schlüssel zu Selbstvertrauen und Entschlossenheit.

Stressmanagement: 

Stress ist eine allgegenwärtige Realität in unserer heutigen Arbeitswelt. Die Fähigkeit, Stress effektiv zu bewältigen, ist entscheidend für deine geistige, emotionale und körperliche Gesundheit. Ein gutes Stressmanagement hilft dir, Herausforderungen gelassen zu begegnen und unsere Leistungsfähigkeit zu bewahren.

Du möchtest:

  • mehr erreichen, ohne dabei auszubrennen.
  • deine Arbeits- und Lebensqualität verbessern.
  • die richtigen Prioritäten setzen und dabei Gelassenheit bewahren.
  • langfristige Erfolge erzielen und gleichzeitig deine Gesundheit schützen.
  • Raum für persönliche Entwicklung und Wohlbefinden schaffen.
  • beruflich erfolgreich sein und ein erfülltes Privatleben zu genießen.


Genau hier setze ich mit meinen Leistungen zum Zeit-, Selbst- und Stressmanagement für Gelassenheit und Erfolg an.

 Hol dir deine Zeit und Energie zurück für wahre Potenzialentfaltung mit mir als dein Schlüssel zu mehr Effektivität, Effizienz und Lebensfreude im Arbeitsalltag! 


authentisch, werte- und sinnorientiert, individuell, maßgeschneidert & langfristigen Erfolg bringend

Martina Zirkl_Business_Coaching_Potenzialentfaltung_Führungskräfteentwicklung

3-monatige
1:1 Begleitung

Entdecke, wie du Effektivität, Effizienz, Leichtigkeit, Freude und Energie in deinem dynamischen Arbeitsalltag steigerst – selbst bei Herausforderungen.

In einer intensiven 3-monatigen Begleitung stehe ich dir mit wissenschaftlich fundiertem Input, praxisorientiertem Training, individuellen Umsetzungsplänen, Coaching und persönlichem Support zur Seite. 

Martina Zirkl_Business_Coaching_Potenzialentfaltung_Führungskräfteentwicklung

3 Tage
in Piran, Slowenien

Dein Workshop für Zeit- und Selbst-Management inmitten von Sonne und Meer.

Gönn dir eine Auszeit in der malerischen Altstadt von Piran, Slowenien, und transformiere gleichzeitig deinen Arbeitsalltag. Tauche ein mit mir in die Welt des Erfolgs und der Freude.

Wähle zwischen einem inspirierenden Gruppen-Workshop oder einer intensiven 1:1 Begleitung. 

Martina Zirkl_Teamentwicklung_Outplacement_Beratung

Unternehmens-interner Workshop

Der Schlüssel für Freiheit, Potenzialentfaltung und einen erfüllenden Arbeitsalltag. Mit diesem Workshop findet dein Team auch in dynamischen Phasen mehr Gelassenheit, Effektivität, Effizienz und Freude im Arbeitsalltag.


Dazu biete ich einen unternehmensinternen Workshop mit begrenzter Teilnehmerzahl von max. 12 Teilnehmenden, um die Qualität des Outcomes zu wahren mit einem
Tageshonorar von nur
EUR 1.200,00 zzgl. 20 % USt.

Inklusive Zertifikat der Teilnahme

Ein Nachweis über die erfolgreiche Teilnahme am Workshop. 

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Zustimmen & anzeigen

Entdecke den Schlüssel zu mehr Freude, Flow und Energie in deinem Berufsleben! 

Du weißt nicht, wo dir der Kopf steht?
Sooo viel zu erledigen? Wie das alles schaffen?

In diesem Video zeige ich dir eine bewährte Methode, wie du deinen Arbeitsalltag produktiver und gleichzeitig entspannter gestalten kannst:

Das Priorisieren von Aufgaben.

Viel Freude beim Ausprobieren und viel Erfolg beim Umsetzen!

Und weil´s in der Praxis dann doch oft nicht ganz so easy funktioniert wie in der Theorie, weil Hindernisse und Probleme auftauchen bin ich da, um dich dabei zu unterstützen.

Melde dich einfach bei mir. Ich bin für dich da. Gemeinsam erschaffen wir deinen guten und erfolgreichen Arbeitsalltag.

Was dich erwartet:


nachhaltige Veränderung und Transformation

Created with Sketch.

Systematisch, direkt und mit Herz widme ich mich dir und deinen Themen mit Raum und Zeit, als wäre es mein eigenes Anliegen: 

  • mit meiner breiten Palette an Wissen und beruflicher Erfahrung in den Bereichen Leadership und Führung von Teams sowie Teamentwicklung
  • und meinem ganzheitlichen Ansatz, der organisationale bzw. berufliche Aspekte & systemische, physische, emotionale, mentale sowie spirituelle Aspekte berücksichtigt. 

1:1 Beratung, Business Coaching und Umsetzungsbegleitung 

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  • Analyse des Status Quo
  • Zielsetzung
  • Reflexion
  • Erarbeiten von Lösungen und Optionen
  • Strategie- und Umsetzungsplanung
  • Umsetzungsbegleitung
  • Überwindung von Hindernissen und Stolpersteinen
  • Prüfen der gemachten Schritte und ggf. Korrektur

1:1 wissenschaftlich fundierten Fachinput

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  • Führungspsychologie
  • Neurowissenschaften
  • Kompetenzentwicklung
  • Personalentwicklung
  • Personalführung 
  • Change Management
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Potenzialentfaltung

1:1 Kompetenz- und Wissensvermittlung 

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  • Schulung & Training
  • Schulungsunterlagen / Fachskripten
  • Übungen und Aufgaben zur Umsetzung in der Praxis

maßgeschneiderte Workshops inkl. Maßnahmen zur Organisationsentwicklung für Unternehmen und Teams

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  • Kombination aus Workshop und Training mit Fachinput und konkreten Umsetzungsmaßnahmen für dich, dein Team, dein Unternehmen
  • speziell auf dein Team und dich zugeschnitten
  • einzigartige Erlebnisse in der Teamentwicklung und Führungskräfteentwicklung mit Lösungen für erhöhte Arbeitgeberattraktivität, Mitarbeiterbindung, Motivation sowie langfristigen Erfolg
  • deine Basis für intrinsisch motivierte Unternehmenskulturen
Martina Zirkl Business Coaching Graz Outplacement Beratung Potenzialentfaltung Führungskräfteentwicklung Teamentwicklung

Besonderes für Frauen

Erfüllung statt Funktionieren. 

Meeresklarheit - Deine Reise zur Selbstentfaltung. 

Exklusives 1:1 Entfaltungs-Coaching für persönliche Klarheit und Erfüllung, im zauberhaften Altstadthaus mitten in der Altstadt von Piran, Slowenien! 

Ein Coaching  und Potenzialentfaltungs-Erlebnis der besonderen Art für dich, Frau. 

Sinnvoll und nachhaltig schenken.

Wie wäre es mit einem Gutschein für Business Coachung und Potenzialentfaltung?

Martina Zirkl Business Coaching und Beratung

Österreich

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Martina T. Zirkl MBA 
Business Coaching und Beratung

 Führungskräfteentwicklung, Business Coaching, Training, Teamentwicklung
Beratung und Begleitung in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen, Outplacement-Beratung

Unternehmensberatung inkl. der Unternehmensorganisation

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